Olahraga air yang paling banyak dilakukan
orang adalah renang.
Sebagai salah satu bentuk olahraga, renang
bukan sekadar gerakan mengapung di air, tetapi memerlukan teknik tertentu
seperti gerakan lengan, tungkai, dan cara pengambilan napas.
Keterampilan berenang sangat berguna, bukan
hanya untuk pribadi, namun juga bisa digunakan untuk menolong orang lain yang
mengalami kecelakaan di kolam renang.
Selain renang, loncat indah juga termasuk
olahraga air. Untuk melakukannya, diperlukan keberanian dan keterampilan gerak
yang bisa diperoleh melalui latihan. Sudah siapkah Anda berlatih renang dan
loncat indah?