Sepak bola merupakan salah satu permainan
beregu. Setiap regu terdiri atas 11 pemain, termasuk 1 orang penjaga gawang (keeper).
Permainan ini sangat memerlukan keterampilan
gerak kaki dan tungkai. Sedangkan, untuk penjaga gawang diperbolehkan
menggunakan tangan selama di area gawangnya. Namun, jika keluar area gawangnya
maka menjadi suatu pelanggaran.
Permainan sepak bola bertujuan untuk
memasukkan bola ke gawang lawan dan berusaha untuk menjaga gawangnya sendiri
agar tidak kemasukan bola. Permainan ini dimainkan dalam 2 babak.
Tiap babak terdiri
atas 45 menit. Waktu istirahat di antara dua babak ialah 10 menit.
Suatu tim
dinyatakan memenangi permainan, apabila dapat mencetak gol ke gawang lawan
sebanyak mungkin.