Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat
dalam cabang atletik.
Tujuan lompat jauh ialah melompat
sejauh-jauhnya dengan cara memindahkan seluruh tubuh dari titik-titik tertentu
ke titik lainnya dengan cara berlari sprint, kemudian melakukan tolakan, melayang
di udara, dan mendarat.
Terdapat tiga gaya dalam lompat jauh, antara
lain:
1)
gaya jongkok (waktu melayang bersikap
jongkok);
2)
gaya lenting (waktu di udara badan
dilentingkan) atau gaya menggantung;
3)
gaya berjalan di udara (waktu di udara kaki
bergerak seolah-olah sedang berjalan).